خبر سار!
قريبًا في التحديث الجديد لـ ChaabiHub:
الربح يصبح أسهل، والنقاط القليلة = مال أكثر!
شراكة كبيرة قادمة… استعدوا!

انشر هذا في حسابك وخلي الجميع يعرف!
ChaabiHub تكبر بكم

منتج اكتر طلبااا وقبولاا في صيف
جا صيف وخصك حاجة تبرد وماشي غالية وفي نفس الوقت متحماش

راك في مكان صح اهلا بك وفرنالك مروحة بجميع مقاسات وانواع واحجاج حاجة بزااف شابة وتشري خطرة متعاودش تخمم

توصيل متوفر 58 ولاية
دفع عند استلام

مرحباا بكم نحن في خدمة دائماا

#صيف #ترند #جملة #جميع
متوفر جملة وديطاي اهلاا بالجميع

امسية طيبة على الجميع

تحذير طبي في ظل موجات الحر الشديد!

العديد من الجزائريين يعانون هذه الأيام من ضربات الشمس والإجهاد الحراري بسبب ارتفاع درجات الحرارة.

الأعراض الأكثر شيوعًا:

صداع مفاجئ

دوخة أو فقدان للتركيز

تعرق مفرط ثم توقف مفاجئ للتعرق

احمرار وسخونة الجلد

غثيان أو قيء


نصائح وقائية سريعة:

اشرب الماء بانتظام حتى دون عطش

تجنب الخروج وقت الظهيرة (من 11:00 إلى 16:00)

ارتدِ ملابس خفيفة وفاتحة اللون

لا تترك الأطفال أو كبار السن وحدهم في السيارة

استعمل المظلات أو القبعات في الخارج


في حال الاشتباه بضربة شمس: انقل الشخص لمكان بارد، بلّل رأسه بماء بارد، واتصل بالإسعاف فورًا.

الصحة مسؤولية الجميع. شارك المنشور لتنقذ حياة!

#الصحة_في_الحر #ضربة_شمس #الجزائر #نصائح_طبية #سلامتك_تهمنا

عبر دين هويسين، مدافع ريال مدريد، عن سعادته بخوض أول تجاربه مع الفريق الملكي، مشيرًا إلى أن التواجد داخل غرفة الملابس يمنحه شعورًا مختلفًا عن متابعة الفريق من الخارج.

وقال هويسين في تصريحات صحفية على هامش استعداد ريال مدريد لمواجهة الهلال السعودي في كأس العالم للأندية:"الجميع يعلم مستوى لاعبي ريال مدريد، لكن عندما تكون في الداخل، تشعر بذلك حقًا".

وأضاف اللاعب الشاب:"لدينا رغبة كبيرة في الفوز، نحن ريال مدريد، وعلينا أن ننتصر، لدينا هدف واضح هو التتويج بكأس العالم للأندية".

وعن المدرب الجديد للفريق، تشابي ألونسو، قال هويسين:"يريد أن ينقل فكرته للاعبين، وأعتقد أننا نتعلم تدريجيًا، هناك رغبة حقيقية لدينا في التعلم منه".

وأشاد هويسين بالأجواء داخل صفوف الفريق، قائلًا:"لاحظت تواضع اللاعبين داخل المجموعة، والجميع لديه رغبة قوية في العمل والاجتهاد".

كما تحدث عن الوافد المنتظر، الأرجنتيني فرانكو ماستانتونو، الذي سينضم إلى ريال مدريد بعد مشاركته في مونديال الأندية مع ريفر بليت حيث قال:"يمتلك قدرات كبيرة، وكل من شاهده يدرك جيدًا ما يستطيع تقديمه".

#قسنطينة#مدينة_الجسور_المعلقة
#الجميع#الجميع#الجميع