Commandité
أنا Abdo Fit
مختص في التغذية الصحية والتمارين الرياضية
أساعدك تزيد أو تنقص وزنك بطريقة صحية
بدون حرمان، بدون مكملات، فقط نظام يناسبك
أقدم:
برامج غذائية حسب هدفك
تمارين منزلية أو في الجيم
متابعة مستمرة ودعم يومي
نتائج واقعية بخطوات بسيطة
ابدأ رحلتك الآن
خلي جسمك يعكس أسلوب حياتك
📩 للتواصل أو الاستشارة، راسلني مباشرة
مختص في التغذية الصحية والتمارين الرياضية
أساعدك تزيد أو تنقص وزنك بطريقة صحية
بدون حرمان، بدون مكملات، فقط نظام يناسبك
أقدم:
برامج غذائية حسب هدفك
تمارين منزلية أو في الجيم
متابعة مستمرة ودعم يومي
نتائج واقعية بخطوات بسيطة
ابدأ رحلتك الآن
خلي جسمك يعكس أسلوب حياتك
📩 للتواصل أو الاستشارة، راسلني مباشرة
-
-
-
-
-
-
-
Classe de 2
-
-
-
-
Mises à jour récentes
-
Connectez-vous pour aimer, partager et commenter!
-
-
-
الوحدةُ تسكنُ في دمي وتزيدُ
صوتي يضيعُ وكلُّ صوتٍ بعيدُ
أمشي الطريقَ ولا رفيقَ بجانبي
والليلُ يطوي القلبَ وهو شديدُ
أشتاقُ حتى للعيونِ تمرُّ بي
أشتاقُ حتى للحروفِ تُعيدُ
لا صمتَ يسكنني، ولكن ضوضُه
من داخلي، وجعي بهِ توكيدُ
كم ذا سأبقى هكذا في غربتي
والعمرُ يمضي، والحنينُ جليدُ
قل لي: إذا سكتَ الجميعُ، فمن أنا؟
ومتى يكونُ لنبض قلبي وجودُ؟
هل جئتُ من وهمٍ؟ وهل أرجو المدى؟
أم أنني ذكرى، بها الموعودُ؟
الوحدةُ تسكنُ في دمي وتزيدُ صوتي يضيعُ وكلُّ صوتٍ بعيدُ أمشي الطريقَ ولا رفيقَ بجانبي والليلُ يطوي القلبَ وهو شديدُ أشتاقُ حتى للعيونِ تمرُّ بي أشتاقُ حتى للحروفِ تُعيدُ لا صمتَ يسكنني، ولكن ضوضُه من داخلي، وجعي بهِ توكيدُ كم ذا سأبقى هكذا في غربتي والعمرُ يمضي، والحنينُ جليدُ قل لي: إذا سكتَ الجميعُ، فمن أنا؟ ومتى يكونُ لنبض قلبي وجودُ؟ هل جئتُ من وهمٍ؟ وهل أرجو المدى؟ أم أنني ذكرى، بها الموعودُ؟ -
اي شخص يريد برنامج غذائي متخصص في زيادة او نقصان الوزن او برنامج تدريبي يراسلني في الخاصاي شخص يريد برنامج غذائي متخصص في زيادة او نقصان الوزن او برنامج تدريبي يراسلني في الخاص
-
-
-
-
جميع واحد جديد في كمال الأجسام او معرفش واش يدير ولا مين يبدا راني هنا نعاونو او نخدملو برنامج غذائي او تدريبيجميع واحد جديد في كمال الأجسام او معرفش واش يدير ولا مين يبدا راني هنا نعاونو او نخدملو برنامج غذائي او تدريبي
-
Plus de lecture
Commandité