سلام عليكم أنا جديد هل من نصيحة 🥰

نصائح عامة 🌞 1) نصيحة اليوم – العناية بالبشرة 💧 “اشربي الماء قبل القهوة” أول كوب ماء في الصباح يعطي بشرتك ترطيب طبيعي ويخليها نضرة طول النهار ✨ جرّبيها أسبوع وشوفي الفرق! --- 🌿 2) نصيحة اليوم – الشعر 🪴 “خففي من استعمال السشوار” السخانة تنشف الشعر وتكسّرو… خليه ينشف طبيعي مرّة في الأسبوع على الأقل، والشعر راح يشكرك 😍 --- 🍏 3) نصيحة اليوم – المكملات ✨ “الفيتامينات ماشي بديل للأكل” راهُم يساعدو… لكن ما يبدلوش وجبة صحية. توازني بين الاثنين باش تشوفي نتائج مليحة 💚 --- 🌙 4) نصيحة اليوم – النوم والجمال 😴 “نومتك = جمالك” النوم الكافي يخفف الهالات، ينشط البشرة، ويخلي المزاج أحسن. حاولي تنامي 7–8 ساعات. --- ⚖️ 5) نصيحة اليوم – خسارة الوزن 🚶‍♀️ “المشي أفضل بداية” حتى لو 20 دقيقة في اليوم، أفضل من والو… يعطي طاقة ويعاونك تحرقي سعرات بدون ضغط. --- 🌸 6) نصيحة اليوم – البشرة الدهنية 🧴 “ما تغسليش وجهك أكثر من مرتين في النهار” الغسيل الزائد يزيد إفراز الزيوت… استعملي غسول لطيف فقط. --- 🍵 7) نصيحة اليوم – الهدوء والصحة ☕ “أعشاب قبل النوم” كأس بابونج أو زعتر يعاونك ترتاحي وتنقصي التوتر. --- 💄 8) نصيحة اليوم – الماكياج 🧼 “ما تناميشي بالمكياج” أكبر سبب لظهور الحبوب والمسام الواسعة… منشفة صغيرة، ماء دافئ، ومنظّف خفيف… وتهنّي. #طبيعة #جمال #وصفات #تجميل #عناية

🌱 المعلومة: التواجد بين النباتات الخضراء يقلل التوتر ويحسّن المزاج. ✨ النصيحة: ضع نبات صغير في غرفتك أو مكتبك. #راحة_نفسية #طبيعة

نصائح جمالية 💕 نصيحة رقم3:روتين عناية بالبشرة: استعملي غسول لطيف يناسب نوع بشرتك صباحًا ومساءًا راح نعلمكم كيفاه تعرفو نوع بشرتكم✨💕

نصائح جمالية 💕 نصيحة رقم2:النوم العميق خصصي 7–8 ساعات للراحة فخلايا البشرة تتجدد أثناء الليل✨

نصائح جمالية 💕 نصيحة رقم 1:الترطيب الداخلي ابدئي يومك بكوب ماء دافئ مع شرائح ليمون، وحافظي على شرب لترين من الماء يوميًا للحفاظ على نضارة البشرة.

انا جديد هل من نصيحة ؟

نصيحة 🔴 كونيكتي بشكل عادي تفاعل مع المنشور لي عجبك وعلق للمنشور لي باغي تعلقله وبارتاجي لمنشور لي حبيت وبركا من التعليقات بزاف نتيجتها=(spam)

المبادرة أهم من الانتظار : • كثير من الناس يقضون الوقت في انتظار اللحظة المثالية ، مثل أن يكون لديهم كل الموارد ، كل المعلومات ، أو كل الظروف الملائمة قبل أن يبدأوا مشروعًا أو خطوة جديدة في حياتهم . • الحقيقة أن الحياة لا تمنح المثالية ، وأي نجاح يأتي غالبًا لأولئك الذين يتحركون رغم الصعوبات . #نصيحة

"إِنَّ الْحَسَنَاتِ يُذْهِبْنَ السَّيَّئَاتِ" مَنشوࢪ فَارغ إملؤُوه حَســنَات: آيَة قُࢪٱنية - حَديث - ذِڪࢪ - نصيحة🌸 #الملكة

نصيحة اليوم 🔴

نصيحة 🔴🔴🔴🔴